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第三，晚上的时候不要吃太多高脂肪食物，很多人说，我明明也吃了绿色蔬菜啊，可依然排便困难，依然有肠息肉，这是因为，你吃了更多的高脂肪食物，晚上进食太多高脂肪食物，很容易引起肠道蠕动的减慢，也会导致便秘的发生。

芯片股多数上涨，费城半导体指数涨1.11%，英伟达涨超8%，台积电涨逾4%，迈威尔科技涨超3%，博通涨逾2%。

该发改委人士举例，数据格式不一指的是不同部门、不同系统生成的数据在结构、标准、存储方式上存在差异，导致数据难以直接整合和利用。

廖岷：正在研究全国社保基金长周期考核体系廖岷表示，财政部将抓紧落实《关于推动中长期资金入市工作的实施方案》要求，正在抓紧做好两项工作。

金融监管总局副局长肖远企：鼓励保险资金稳步提升股市投资比例金融监管总局副局长肖远企23日在国新办发布会上表示，将进一步优化完善保险资金投资政策，鼓励保险资金稳步提升股市投资比例，特别是大型国有保险公司要发挥头雁作用，力争每年新增保费30%用于投资股市，力争保险资金投资股市比例在现有基础上继续稳步提高。

导演周轶君在看到耄耋之年的老人在认真地绘画，即使他们从来没有学过画画时，她哭了：在典型的中式教育思维里，就是如果给孩子好脸看，这孩子就是被溺爱，就要飘了，就要废了。