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那么，如何才能远离大肠息肉？第一，晚上的时候要多吃新鲜的绿叶蔬菜，会更有利于肠道的健康，因为新鲜的绿叶蔬菜富含纤维素，纤维素能够吸附肠道里的脂肪，而且还能促进肠道的蠕动，所以就能有效地缓解便秘，让大便排出的更顺利，减少了粪便停留的时间，大肠息肉发生的风险自然低了。

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白俄罗斯中央选举委员会在统计支持总统候选人的民众签名数量后，确认了候选人名单，包括卢卡申科、劳动与正义党主席希日尼亚克、自由民主党主席盖杜克维奇、企业家卡诺帕茨卡娅和共产党中央委员会第一书记瑟兰科夫。

郭青松介绍，柿饼中鞣酸含量高，与胃酸结合后会形成胃石，进入肠道后卡壳引发了肠梗阻，是患者剧烈腹痛的导火索

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